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“秒睡”可能也是病
這五個(gè)信號(hào)需警惕
時(shí)間:2023-11-22 來(lái)源:西江都市報(bào) 作者: 編輯:王玉霞

很多人羨慕“秒睡”,但有這樣一群人,睡意說(shuō)來(lái)就來(lái),前一秒還清醒,下一秒就瞌睡,開(kāi)車(chē)時(shí)突然睡著,或者走路時(shí)突然摔倒等,給自己和他人帶來(lái)安全隱患。為何會(huì)出現(xiàn)這種情況?湖南省人民醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任趙志鴻表示,這些人可能患上了發(fā)作性睡病。

“發(fā)作性睡病是一種由下丘腦中產(chǎn)生下丘腦分泌素的神經(jīng)元缺失引起的,屬于嚴(yán)重的慢性睡眠-覺(jué)醒狀態(tài)不穩(wěn)定的神經(jīng)紊亂。”趙志鴻說(shuō)。

發(fā)作性睡病有哪些表現(xiàn)?趙志鴻舉例,該病主要特征是白天不可抗拒的睡意和突然入睡,患者白天容易過(guò)度思睡、可能發(fā)生猝倒,入睡或覺(jué)醒前幻覺(jué)、夜間睡眠不安等。

趙志鴻表示,發(fā)作性睡病可始發(fā)在幼兒、青少年階段,病程貫穿求學(xué)和個(gè)性發(fā)展關(guān)鍵時(shí)期,可能會(huì)導(dǎo)致患者失去記憶、注意力不集中、學(xué)習(xí)能力下降、行動(dòng)遲緩,甚至出現(xiàn)精神和情感障礙,從而嚴(yán)重影響患者的學(xué)習(xí)、生活和社會(huì)功能,給個(gè)人及家庭帶來(lái)沉重負(fù)擔(dān)。

結(jié)合多年門(mén)診經(jīng)驗(yàn),趙志鴻表示,發(fā)作性睡病發(fā)病的高峰一般在8歲至12歲,因缺乏認(rèn)知和誤解,從發(fā)作性嗜睡癥狀發(fā)作到確診平均需經(jīng)歷8年至15年時(shí)間,大部分患者未被診斷或被誤診為癲癇、抑郁癥、精神分裂癥等。

發(fā)作性睡病有哪些臨床表現(xiàn)?趙志鴻表示,一是白天難以遏制的困倦或睡眠反復(fù)發(fā)作,這是最主要的臨床表現(xiàn),一些患者可能在行走、吃飯、說(shuō)話時(shí)突然睡眠發(fā)作,或呈現(xiàn)出一些無(wú)意識(shí)的行為或動(dòng)作;二是猝倒發(fā)作,表現(xiàn)為突然無(wú)意識(shí)的全身乏力跌倒,也可表現(xiàn)為眼瞼下垂、頭肩下垂、吐舌、不能言語(yǔ)等;三是入睡前幻覺(jué),有“靈魂出竅”感;四是出現(xiàn)睡眠癱瘓,睡眠中出現(xiàn)意識(shí)清醒但無(wú)法自主活動(dòng)或講話的情況;五是夜間睡眠不安,反復(fù)覺(jué)醒。

“如果出現(xiàn)上述這些情況,需引起警惕,必要時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查,請(qǐng)專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行診斷和管理。”趙志鴻說(shuō)。

對(duì)于已經(jīng)確診的發(fā)作性睡病患者,趙志鴻建議,白天可以有計(jì)劃地安排小睡尤其是午睡,夜間要保持規(guī)律充足的睡眠。對(duì)于兒童青少年患者,家長(zhǎng)、老師應(yīng)表示理解,鼓勵(lì)其采取積極健康的生活態(tài)度,不宜加重學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)。對(duì)于成年患者,應(yīng)避免駕駛、高空及水下作業(yè),若出現(xiàn)抑郁自卑等心理癥狀,應(yīng)及時(shí)給予有效的心理干預(yù)?!  ?/p>

(據(jù)人民網(wǎng))