油醬毛蟹是秋季佳品,蟹殼鮮紅,味醇美鮮香,具有益陰補髓,清熱散瘀的功效。
【油醬毛蟹】
食材:河蟹或海蟹、姜、蔥、醋、醬油、白糖、干面粉、味精、黃酒、淀粉、食油。
做法:
1.將蟹清洗干凈,斬去尖爪,蟹肚朝上斬成兩半,挖去蟹鰓,蟹肚被斬剖處抹上干面粉。
2.將鍋燒熱,放油滑鍋燒至五成熟,將蟹(抹面粉的一面朝下)入鍋煎炸,待蟹呈黃色后,翻身再炸,使蟹四面受熱均勻。
3.至蟹殼發(fā)紅時,加入蔥姜末、黃酒、醋、醬油、白糖、清水,燒八分鐘左右至蟹肉全部熟透后,收濃湯汁,入味精,再用水淀粉勾芡,淋上少量明油出鍋即可。