冬奧會(huì)臨近，冰雪運(yùn)動(dòng)的熱度也逐漸升溫，但是冬奧會(huì)究竟有多少個(gè)項(xiàng)目可能很多人不太了解。北京2022年冬奧會(huì)共設(shè)7個(gè)大項(xiàng)（滑雪、滑冰、冰球、冰壺、雪車、雪橇、冬季兩項(xiàng)）、15個(gè)分項(xiàng)（高山滑雪、自由式滑雪、單板滑雪、跳臺(tái)滑雪、越野滑雪、北歐兩項(xiàng)、短道速滑、速度滑冰、花樣滑冰、冰球、冰壺、雪車、鋼架雪車、雪橇、冬季兩項(xiàng)）和109個(gè)小項(xiàng)。
為方便讀者了解北京冬奧會(huì)項(xiàng)目，本報(bào)將15個(gè)分項(xiàng)一一羅列。
高山滑雪。
高山滑雪比賽“看天吃飯”
目前，延慶的高山滑雪賽道已經(jīng)可以做到“分鐘級(jí)”和“百米級(jí)”的預(yù)報(bào)，提前預(yù)判比賽是否具備開賽條件。
作為戶外項(xiàng)目，高山滑雪不得不“看天吃飯”。高山滑雪被譽(yù)為“冬奧會(huì)皇冠上的明珠”，但當(dāng)賽道動(dòng)輒近千米的落差、選手動(dòng)輒超百公里的時(shí)速，與山區(qū)多變的環(huán)境疊加在一起，這個(gè)項(xiàng)目便不可避免地成為了受天氣影響的“重災(zāi)區(qū)”之一。冬奧會(huì)上經(jīng)常出現(xiàn)幾十人不能完賽的情況。
國際雪聯(lián)發(fā)布的高山滑雪規(guī)則中列舉了一些不適宜比賽的情況：“雪的厚度不足，雪面雪況不佳，有大霧、暴雪、大風(fēng)或降雨”等。但風(fēng)、雪、雨等天氣惡劣到什么程度時(shí)比賽才推遲或取消，沒有絕對(duì)標(biāo)準(zhǔn)。規(guī)則特別強(qiáng)調(diào)了隨機(jī)應(yīng)變的重要性。如果天氣條件有變，組織者可以臨時(shí)縮短賽道長度、改變比賽路線等。 （新華社記者：王沁鷗）
■看點(diǎn)
自由式滑雪“空中舞蹈”華麗綻放
北京冬奧會(huì)自由式滑雪比賽時(shí)間為2月3日至19日，將產(chǎn)生13枚金牌。其中，大跳臺(tái)、空中技巧混合團(tuán)體為北京冬奧會(huì)新增比賽項(xiàng)目。
自由式滑雪無疑是典型的技巧類比賽項(xiàng)目，極富觀賞性，因此被譽(yù)為“空中舞蹈”。自由式滑雪包含的每個(gè)小項(xiàng)都各具特色，運(yùn)動(dòng)員運(yùn)用的技巧和技術(shù)也截然不同。
空中技巧比賽場地由助滑坡、過渡區(qū)、平臺(tái)區(qū)、跳臺(tái)、著陸坡和停止區(qū)組成。
雪上技巧比賽場地多建在陡峭的斜坡上，坡上設(shè)置密集的雪包，沿賽道上下分別設(shè)有兩處跳臺(tái)，運(yùn)動(dòng)員順斜坡而下完成比賽，以回轉(zhuǎn)動(dòng)作、空中動(dòng)作質(zhì)量分?jǐn)?shù)與完成比賽用時(shí)換算成的分?jǐn)?shù)相加評(píng)定名次。
坡面障礙技巧賽道包括坡面、跳臺(tái)、軌道、平臺(tái)等。裁判員依據(jù)整體印象對(duì)運(yùn)動(dòng)員的滑行表現(xiàn)進(jìn)行評(píng)價(jià)；障礙追逐比賽在包含有不同回轉(zhuǎn)、跳臺(tái)、波浪和其他形式地貌的賽道上進(jìn)行，以用時(shí)來確定運(yùn)動(dòng)員名次，先到達(dá)終點(diǎn)者獲勝。
U型場地技巧比賽，運(yùn)動(dòng)員在U型雪槽中用自由式滑雪技巧完成空翻、轉(zhuǎn)體、抓板等技術(shù)動(dòng)作；大跳臺(tái)比賽中，運(yùn)動(dòng)員從近50米高的斜坡上滑下，然后在斜坡的盡頭騰躍，完成空翻、轉(zhuǎn)體、抓板等技術(shù)動(dòng)作組合。
（新華社記者：李琳海 夏亮）
■看點(diǎn)
單板滑雪在空中完成高難度動(dòng)作
女子單板滑雪U型場地技巧是中國隊(duì)在冬奧會(huì)上的奪牌點(diǎn)之一。
單板滑雪是一項(xiàng)以一塊滑雪板為工具，在規(guī)定的山坡線路上快速回轉(zhuǎn)滑降，或在特設(shè)的“U”形場地內(nèi)憑借滑坡起跳，在空中完成各種高難度動(dòng)作的雪上競技項(xiàng)目。現(xiàn)設(shè)男、女U型場地技巧、障礙追逐、坡面障礙技巧、大跳臺(tái)和平行大回轉(zhuǎn)。
U型場地技巧場地為U形滑道，滑板稍軟，較寬，靴底較厚。比賽時(shí)運(yùn)動(dòng)員在U形滑道內(nèi)邊滑行邊利用滑道做各種旋轉(zhuǎn)和跳躍動(dòng)作，主要?jiǎng)幼饔熊S起抓板、躍起非抓板、倒立、躍起倒立、旋轉(zhuǎn)等。
障礙追逐比賽沿途分布著雪丘、跳躍點(diǎn)和急轉(zhuǎn)彎，時(shí)常發(fā)生碰撞，單板滑雪的參賽選手要通過自己的各種技術(shù)越過障礙來完成比賽。比賽最后的成績以到達(dá)終點(diǎn)的時(shí)間判定。
坡面障礙技巧比賽中，運(yùn)動(dòng)員在高速通過賽道上的各種障礙時(shí)，飛行、跳躍、翻騰，展示自己高超的技巧和創(chuàng)意。因?yàn)槊總€(gè)賽道的設(shè)計(jì)都是獨(dú)一無二的，參賽者還需要具備很強(qiáng)的隨機(jī)應(yīng)變的能力。
平行大回轉(zhuǎn)用靴與滑雪靴相似，但更有彈性。滑板堅(jiān)硬、狹窄，以利于轉(zhuǎn)向和高速滑行。以滑行速度評(píng)定名次。主要技術(shù)動(dòng)作有左右回轉(zhuǎn)。 （據(jù)新華網(wǎng)）
■看點(diǎn)
跳臺(tái)滑雪飛躍人類極限
中國隊(duì)獲得1男2女共3個(gè)參賽資格，可參加4個(gè)小項(xiàng)目的比賽，在獲取冬奧會(huì)參賽資格的人數(shù)上實(shí)現(xiàn)歷史突破。
跳臺(tái)滑雪簡稱“跳雪”，是一項(xiàng)選手腳著專用滑雪板，不借助任何外力，從起滑臺(tái)起滑，在助滑道上獲得高速度，從跳臺(tái)末端飛出后，身體前傾與滑雪板成銳角，沿拋物線在空中飛行，最后落在山坡上的比賽項(xiàng)目。裁判員根據(jù)運(yùn)動(dòng)員的飛行距離和動(dòng)作完成情況評(píng)分。跳臺(tái)滑雪可以說是冬奧會(huì)上“一朵帶刺的玫瑰”。
比賽時(shí)運(yùn)動(dòng)員兩腳各綁一塊專用的雪板，不用雪杖，不借助任何外力，以自身體重從起滑臺(tái)起滑，經(jīng)助滑道獲得110公里/小時(shí)的高速度，于臺(tái)端飛后，身體前傾和滑雪板成銳角，兩臂緊貼體側(cè)，沿自然拋物線在空中滑翔。
（據(jù)新華網(wǎng)）
■看點(diǎn)
花樣滑冰有哪些“小花樣”？
北京冬奧會(huì)花樣滑冰項(xiàng)目將產(chǎn)生五枚金牌。除了男子單人滑、女子單人滑、雙人滑、冰舞四枚金牌，剩下的第五枚金牌來自2014年索契冬奧會(huì)開始新增設(shè)的團(tuán)體賽項(xiàng)目。
花樣滑冰還有些“小花樣”值得“菜鳥”冰迷們關(guān)注一二。
“花樣”一：冰舞、雙人滑怎么區(qū)分？
雙人滑包括短節(jié)目和自由滑兩個(gè)部分，而冰舞則分為韻律舞和自由舞。其實(shí)，區(qū)分二者有個(gè)最簡單的方法，那就是看女伴的裙子長度。雙人滑女伴的裙擺會(huì)相對(duì)更短。而冰舞中沒有跳躍動(dòng)作，裙擺可以更長一些。
“花樣”二：花滑用哪種冰？
答案是糯冰?；踊x手一般喜歡軟糯的冰面，軟的冰面有利于他們做跳躍動(dòng)作；短道選手喜歡脆硬的冰面助力提速，冰刀要能“抓住”冰面，但同時(shí)不要陷得太深，以免影響速度。
“花樣”三：“考斯滕”會(huì)影響成績嗎？
“考斯滕”（英文costume的音譯，意為比賽服）也會(huì)對(duì)比賽成績?cè)斐捎绊憽?/p>
根據(jù)規(guī)定，男選手必須穿長褲，但不得穿緊身褲；冰舞項(xiàng)目中的女伴必須穿裙子；如服裝不符合規(guī)定，要扣分處罰。 （新華社記者：王春燕 張寒）
■看點(diǎn)
北歐兩項(xiàng)“純爺們”的較量
年輕的中國北歐兩項(xiàng)隊(duì)將在北京冬奧會(huì)實(shí)現(xiàn)歷史上的“冬奧首秀”。
在日益男女均衡的冬奧會(huì)比賽中，仍然有一個(gè)沒有女運(yùn)動(dòng)員參加、只有男子“飛天逐地”的項(xiàng)目——北歐兩項(xiàng)。
北歐兩項(xiàng)分為跳臺(tái)滑雪和越野滑雪兩個(gè)項(xiàng)目，又稱北歐全能。為什么沒有女子參與？只因女子項(xiàng)目開展較晚，暫時(shí)未被列入冬奧會(huì)。
北歐兩項(xiàng)的兩個(gè)項(xiàng)目與跳臺(tái)滑雪和越野滑雪的比賽規(guī)則相同，比賽中率先進(jìn)行跳臺(tái)滑雪，再比越野滑雪，后者全部采用自由技術(shù)，中間間隔2至3個(gè)小時(shí)，其中，跳臺(tái)滑雪比賽的分?jǐn)?shù)將決定運(yùn)動(dòng)員越野滑雪比賽出發(fā)順序和間隔時(shí)間。
個(gè)人賽中，運(yùn)動(dòng)員在跳臺(tái)比賽中每落后1分，越野滑雪比賽就要推遲4秒鐘出發(fā)，第一個(gè)到達(dá)終點(diǎn)的運(yùn)動(dòng)員即為冠軍。團(tuán)體賽中，越野滑雪各隊(duì)第一位運(yùn)動(dòng)員出發(fā)順序和間隔時(shí)間由跳臺(tái)滑雪全隊(duì)總分決定，每落后1分則推遲1.33秒出發(fā)，先到者奪冠。
（新華社記者：秦婧 周萬鵬）
■看點(diǎn)
鋼架雪車“冰上俯沖機(jī)”
北京冬奧會(huì)雪車項(xiàng)目比賽將于2月13日在延慶國家雪車雪橇中心正式展開，2月20日結(jié)束。
鋼架雪車也稱臥式雪橇、俯式冰橇，又稱為“冰上俯沖機(jī)”，是以雪橇為工具，借助起滑后的慣性從山坡沿專門構(gòu)筑的冰道快速滑降的一種冬季運(yùn)動(dòng)。鋼架雪車沒有轉(zhuǎn)向器和剎車裝置，底部由鉛塊加重的骨架和兩根固定的管狀鋼刃組成。
由于速度極快，又頭部朝下，危險(xiǎn)性極高，鋼架雪車曾幾度在冬奧賽場匿跡銷聲。
19世紀(jì)，鋼架雪車在瑞士、奧地利、意大利、德國以及美國等國家興起。1928年，第二屆冬奧會(huì)在瑞士圣莫里茨舉行，作為無舵雪橇的故鄉(xiāng)，瑞士決定將鋼架雪車納入冬奧會(huì)，獲得了國際奧委會(huì)的批準(zhǔn)。 （據(jù)新華網(wǎng)）
■看點(diǎn)
冰壺運(yùn)動(dòng)員“大喊大叫”
2月2日晚，中國混雙組合范蘇圓/凌智將向世界排名第二的瑞士組合佩雷特/里奧斯發(fā)起挑戰(zhàn)。
在冬奧會(huì)上，冰壺是一項(xiàng)奇特的運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)員可以投壺入圓心，也可以將對(duì)方的壺撞出圓心，這種弧度和速度的計(jì)算要求絕對(duì)精確，但是冰壺運(yùn)動(dòng)員為什么投壺出去后總是會(huì)大聲叫喊呢？
冰壺比賽通常分為十局，每局雙方各四名隊(duì)員，每名隊(duì)員投2個(gè)壺，共8個(gè)壺，雙方加起來一共是16個(gè)壺。目標(biāo)是把壺投入大本營的圓心，距離圓心最近的球得分。
冰壺運(yùn)動(dòng)員投壺出去后總是會(huì)大聲叫喊，原因有兩個(gè)：一是傳達(dá)指令，二是宣泄情感。投壺隊(duì)員把壺投出后通常會(huì)喊兩種命令：一是讓擦冰的運(yùn)動(dòng)員快速擦冰，二是讓冰壺前方擦冰的運(yùn)動(dòng)員停止擦冰。 （據(jù)新華網(wǎng)）
■看點(diǎn)
冰球冰球不是球？還能用手接？
2月17日和20日將分別產(chǎn)生冰球的女子金牌和男子金牌。
足球、籃球、網(wǎng)球、手球、乒乓球、曲棍球……這些球類運(yùn)動(dòng)是真的在玩球，但冰球在球類運(yùn)動(dòng)大家族里卻是個(gè)“另類”的存在，冰球的“球”根本不是個(gè)球！
只聞其名，不見其球的人，千萬別被“冰球”這個(gè)名字誤導(dǎo)。這里的“球”其實(shí)是個(gè)扁扁的橡膠圓盤，形似象棋，神似煤球。
在比賽中，除了用球桿觸球，冰球運(yùn)動(dòng)員還可以用手接球，但前提必須是在規(guī)則范圍內(nèi)。在國際冰球聯(lián)合會(huì)給出的最新版官方規(guī)則中，除守門員之外，對(duì)其他球員手接觸球的動(dòng)作，有著非常詳細(xì)、嚴(yán)格的規(guī)定和要求。
冰球的手接球動(dòng)作，指的是在球飛來用手接住，但不能持球移動(dòng)，更不能從地上撿球。
（新華社記者：胡佳麗 趙建通）
■看點(diǎn)
短道速滑常常出現(xiàn)“追尾”現(xiàn)象
2月5日，讓我們把目光投向首都體育館，看中國隊(duì)能否拿下短道首金。
在短道速滑比賽中，常常出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員相互碰撞的情況。那么，發(fā)生碰撞的時(shí)候，誰有理？誰犯規(guī)？你了解嗎？
根據(jù)國際滑聯(lián)的相關(guān)規(guī)則，有幾種情況會(huì)被判罰犯規(guī)，一是脫軌，二是阻擋，三是協(xié)助犯規(guī)，四是蹬踢冰刀。其中，阻擋是出現(xiàn)頻率最高的犯規(guī)。規(guī)則規(guī)定，運(yùn)動(dòng)員的以下行為會(huì)被判為阻擋犯規(guī)：阻擋、攔截、變線或用身體的任何部位推另一名滑行者；橫向穿過另一名滑行者的路線，從而引起碰撞和干擾。 （新華社記者：王君寶 王鏡宇）
■看點(diǎn)
越野滑雪“雪上馬拉松”？
北京冬奧會(huì)首金將誕生在越野滑雪女子雙追逐項(xiàng)目中。作為冬奧會(huì)的一項(xiàng)慣例，越野滑雪男子50公里、女子30公里頒獎(jiǎng)儀式在閉幕式上舉行。
越野滑雪，顧名思義是借助滑雪用具，運(yùn)用登山、滑降、轉(zhuǎn)彎、滑行等基本技術(shù)，滑行于山丘雪原的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。因?yàn)槠鹪从诒睔W，越野滑雪又被稱為北歐滑雪，是世界運(yùn)動(dòng)史上最古老的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一,被稱為“雪上馬拉松”。
1924年，越野滑雪被列入首屆冬奧會(huì)比賽項(xiàng)目。時(shí)至今日，設(shè)有男子與女子項(xiàng)目，當(dāng)中分為傳統(tǒng)式、自由式、競速、混合追逐以及接力賽，最先到達(dá)終點(diǎn)的則為優(yōu)勝者。
（新華社記者：黃浩然 孫哲）
■看點(diǎn)
雪橇勇敢者的游戲
中國雪橇隊(duì)自2015年從零開始挑選跨項(xiàng)運(yùn)動(dòng)員組建海外集訓(xùn)隊(duì)，到完成北京冬奧會(huì)全項(xiàng)目參賽的目標(biāo)，僅用不過6年的時(shí)間，實(shí)力增長很快。
在北京冬奧會(huì)上有這樣一個(gè)“駕駛類”項(xiàng)目：它不僅全程下坡，還沒有方向盤，運(yùn)動(dòng)員只需“躺著”就能贏得金牌，甚至還可以兩個(gè)人一起躺。然而，這個(gè)項(xiàng)目卻讓很多運(yùn)動(dòng)員談之色變，它就是雪橇，可謂真正勇敢者的游戲。
冬奧會(huì)上的雪橇比賽為無舵雪橇，雪橇又被稱為冰上“F1”，滑行時(shí)速可達(dá)到130公里/小時(shí)以上，是冬奧會(huì)中速度最快、危險(xiǎn)系數(shù)極高、專業(yè)性最強(qiáng)的項(xiàng)目之一。比賽開始后，運(yùn)動(dòng)員需坐在雪橇上，在兩臂用力向后推撐起跑后，迅速躺在雪橇上開始滑行，并力求以最短的時(shí)間過彎，保持住速度和下滑的平穩(wěn)勢(shì)頭，盡全力沖過終點(diǎn)。
（新華社記者：伍鯤鵬）
■看點(diǎn)
速度滑冰滑冰運(yùn)動(dòng)中歷史最悠久
在北京冬奧會(huì)上，3000米為女子比賽獨(dú)有，10000米為男子比賽獨(dú)有。
速度滑冰簡稱速滑。滑冰運(yùn)動(dòng)中歷史最為悠久，開展最為廣泛的項(xiàng)目。
比賽時(shí)每組2人，同時(shí)滑跑，每滑1圈交換1次內(nèi)、外道。男、女速滑分別于1924年、1960年被列為冬奧會(huì)比賽項(xiàng)目。
在北京冬奧會(huì)上，速度滑冰包括500米、1000米、1500米、3000米、5000米、10000米、集體出發(fā)、團(tuán)體追逐的女子和男子比賽，共計(jì)14個(gè)項(xiàng)目。其中3000米為女子比賽獨(dú)有，10000米為男子比賽獨(dú)有。 （據(jù)新華網(wǎng)）
■看點(diǎn)
雪車冠亞軍往往僅差百分之幾秒
冬奧會(huì)賽場上賽時(shí)平均時(shí)速最高，將產(chǎn)生四枚金牌。
雪車項(xiàng)目起源于瑞士。雪車比賽出發(fā)前，雪車的橇刃要進(jìn)入槽溝，確保車體不會(huì)側(cè)向打滑。出發(fā)信號(hào)發(fā)出6秒之內(nèi)，運(yùn)動(dòng)員可以手推雪車奔跑啟動(dòng)獲得初始速度，推行距離約為50米。之后，運(yùn)動(dòng)員需要逐一跳入車體中，四人雪車按照舵手、兩位中間隊(duì)員和剎車手的順序，雙人車按照舵手、剎車手順序依次跳入車體當(dāng)中，并快速收起把手，呈坐姿滑行?；羞^程中，舵手需要控制車輛，選擇最優(yōu)路線。等雪車通過終點(diǎn)之后，剎車手要進(jìn)行剎車。
比賽時(shí)，冠軍和亞軍的差距往往只有百分之幾秒。 （新華社記者：姚友明）
■看點(diǎn)
冬季兩項(xiàng)“動(dòng)如脫兔、靜若處子”
2月5日，國家冬季兩項(xiàng)中心將迎來冬奧會(huì)首個(gè)冬季兩項(xiàng)比賽日，一直進(jìn)行至2月19日，共計(jì)將產(chǎn)生11枚金牌。
冬季兩項(xiàng)融合了越野滑雪與射擊兩個(gè)項(xiàng)目，選手要在滑行途中射擊，且需要在最短時(shí)間內(nèi)完成，既要速度又要準(zhǔn)度。
這個(gè)項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員一般要先學(xué)滑雪再練射擊，可體驗(yàn)滑雪之速度與激情，但盡可能在短時(shí)間內(nèi)擊中更多靶標(biāo)的射擊更關(guān)鍵，需要迅速切換到“心如止水”的狀態(tài)，畢竟射擊要求讓子彈飛得更準(zhǔn)一些。
比賽中，運(yùn)動(dòng)員滑雪時(shí)背著重量不少于3.5千克的步槍，先滑行一段距離，然后在靶場停下，以臥姿或立姿射擊50米以外的5個(gè)靶標(biāo)，每脫一靶，選手要么加罰一圈150米的滑雪，要么在最終成績上增加一分鐘時(shí)間。
冬季兩項(xiàng)比賽跌宕起伏，其核心就是動(dòng)靜轉(zhuǎn)換的微妙。
（新華社記者：吳書光 郭雅茹）
