梧州零距離網(wǎng)-西江都市報訊 很多人經(jīng)常會有這種體驗,明明體檢報告沒有什么問題,但經(jīng)常會出現(xiàn)疲乏、睡眠不好、胃腸不適、口腔潰瘍、身體多處疼痛、怕風怕冷、心煩急躁、易發(fā)脾氣等不適,其實這就是亞健康,屬于中醫(yī)的“治未病”范疇。
“中醫(yī)的傳統(tǒng)醫(yī)藥一直以‘治未病’為主,叫做未病先防?!笔兄形麽t(yī)結(jié)合醫(yī)院中醫(yī)綜合治療區(qū)主管護師蔡詩艷稱,亞健康的人常感覺身體不舒服,但想找個門診看病又不知掛什么科的號,而該院開設(shè)的中醫(yī)綜合治療區(qū)主要接診人群就是亞健康人群。
患者陳先生剛過而立之年,工作繁忙,近一年來應(yīng)酬較多,常半夜歸家,白天常覺疲倦不堪,精神不佳,伴有睡眠質(zhì)量下降,無明顯誘因引起的反復咽喉不適,單位體檢各項檢查均正常。近兩月因工作原因,經(jīng)常加班,疲勞癥狀愈加嚴重,背腰酸痛,伴入睡困難,煩躁不安,便來到市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院中醫(yī)綜合治療區(qū)調(diào)理。
副主任醫(yī)師賴春表示,陳先生癥狀雖然不少,但是可以逆轉(zhuǎn)的,通過傳統(tǒng)療法平衡火罐、刺絡(luò)放血后,患者情緒明顯好轉(zhuǎn)。配合針刺、頭面部經(jīng)絡(luò)疏通、穴位貼敷繼續(xù)調(diào)理一個月后,陳先生睡眠明顯改善,其他不適也好轉(zhuǎn)。
據(jù)了解,該院中醫(yī)綜合治療區(qū)開設(shè)的中醫(yī)“治未病”外治法平衡火罐、艾灸、穴位貼敷、臍療、針刺、手法經(jīng)絡(luò)疏通等方法,針對亞健康群體進行治療。賴春提醒,輕度亞健康狀態(tài)可以通過調(diào)整生活習慣,保證充足睡眠,戒煙限酒,增加戶外鍛煉,合理膳食和均衡營養(yǎng),放松精神,減輕壓力而得到緩解。中、重度亞健康狀態(tài)不能自我調(diào)整的要及時就醫(yī)。
(林楷枝)
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