????梧州日?qǐng)?bào)記者 韋程清
????在剛剛落幕的廣西壯族自治區(qū)第十三屆運(yùn)動(dòng)會(huì)跆拳道項(xiàng)目比賽中，梧州隊(duì)收獲3金3銀6銅。梧州隊(duì)在前兩屆區(qū)運(yùn)會(huì)的此項(xiàng)目中都沒有拿過金牌，這個(gè)成績對(duì)于梧州跆拳道運(yùn)動(dòng)來說是具有突破性意義。本屆區(qū)運(yùn)會(huì)過后，梧州跆拳道隊(duì)將迎來一批新隊(duì)員。
????據(jù)梧州市跆拳道教練江順良介紹，參加本次區(qū)運(yùn)會(huì)跆拳道比賽的隊(duì)伍是從2011年上一屆區(qū)運(yùn)會(huì)結(jié)束后開始組建的。那時(shí)江順良親自到岑溪市各鄉(xiāng)鎮(zhèn)挑選隊(duì)員。這批運(yùn)動(dòng)員年齡都很小，當(dāng)時(shí)最大的只有14歲，最小的只有11歲。所有被選中的隊(duì)員都集中在岑溪市體校訓(xùn)練，主要進(jìn)行體能和跆拳道的專業(yè)訓(xùn)練。在這期間，每位隊(duì)員都要早早起來做早操，跑步，進(jìn)行核心的力量訓(xùn)練，高速?zèng)_刺跑等等。跆拳道是一項(xiàng)體能儲(chǔ)備要求很高的運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)員在比賽中要精神高度集中，能量消耗特別大。體能訓(xùn)練對(duì)于跆拳道運(yùn)動(dòng)員來說非常必要。除了體能訓(xùn)練外，教練們還要培養(yǎng)隊(duì)員們對(duì)跆拳道的興趣。對(duì)于孩子們來說，興趣是最好的老師，如果不喜歡跆拳道這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，那就難以堅(jiān)持辛苦的日常訓(xùn)練。一個(gè)學(xué)期后篩選掉一批體能稍差的隊(duì)員，留下來的則進(jìn)行下一個(gè)培訓(xùn)計(jì)劃。
????為了對(duì)這一批運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行更專業(yè)系統(tǒng)的培訓(xùn)，江順良將這批隊(duì)員帶到梧州市青少年體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校。白天學(xué)習(xí)時(shí)間，隊(duì)員們?cè)谖嘀菔幸恢猩险n學(xué)習(xí)，每天早上6點(diǎn)到7點(diǎn)，下午5點(diǎn)半到晚上7點(diǎn)是他們進(jìn)行體能訓(xùn)練和跆拳道專業(yè)訓(xùn)練的時(shí)間。兼顧學(xué)習(xí)和訓(xùn)練的日子雖然辛苦，但隊(duì)員們都堅(jiān)持下來。這次在區(qū)運(yùn)會(huì)上的成績就是這段辛苦日子的回報(bào)。
????在本屆區(qū)運(yùn)會(huì)的比賽上，每一個(gè)隊(duì)員上場(chǎng)比賽，江順良都在教練席陪伴他們，在旁邊悉心指導(dǎo)?！瓣?duì)員上場(chǎng)比賽，我比他們都緊張，這幾天比賽下來沒我在旁邊嗓子都喊啞了。”江順良說：“他們都是我一手帶出來的孩子，如果我不在旁邊陪著他們，他們會(huì)沒底氣，沒信心。從我自己打比賽的經(jīng)驗(yàn)來看，運(yùn)動(dòng)員在賽場(chǎng)上是非常專注的，以至于他們都不能很好地對(duì)現(xiàn)場(chǎng)狀況進(jìn)行判斷，思路也不是很清晰，這時(shí)候需要有一個(gè)人在提醒他們，指導(dǎo)他們?！?/p>
????本屆區(qū)運(yùn)會(huì)跆拳道比賽首次使用電子護(hù)具計(jì)分，在增加了比賽的公平性的同時(shí)，也降低了跆拳道比賽的觀賞性，限制了運(yùn)動(dòng)員的發(fā)揮空間。運(yùn)動(dòng)員在場(chǎng)上也需要教練在旁邊指導(dǎo)他們?nèi)绾卧谛碌馁愔葡聭?yīng)戰(zhàn)。江順良幾次在隊(duì)員贏得比賽后激動(dòng)落淚，但他都不敢讓隊(duì)員們看見。在他眼里，他的隊(duì)員既是自己的學(xué)生，也是自己的孩子，隊(duì)員們多數(shù)離家在外，他不光要照顧他們的學(xué)習(xí)，也要照顧他們的生活。但在隊(duì)員們的眼中，他則是個(gè)不折不扣的“魔鬼教練”。江順良平時(shí)對(duì)隊(duì)員們非常嚴(yán)格，他上課堅(jiān)決不允許學(xué)生遲到，遲到的要罰跑步一個(gè)半小時(shí)，平時(shí)要求學(xué)生以學(xué)業(yè)為重，堅(jiān)決不能在學(xué)習(xí)上分心，晚上要按點(diǎn)作息。正是平時(shí)嚴(yán)格的訓(xùn)練，才有了隊(duì)員們今天的成績。江順良教練這次親手帶的14名隊(duì)員，每一位隊(duì)員都有成績，其中12個(gè)拿了獎(jiǎng)牌。如今這批隊(duì)員馬上就要離開梧州市跆拳道隊(duì)了，在賽后和隊(duì)員們聚餐時(shí)江順良感慨地說：“這段訓(xùn)練和比賽的時(shí)光是你們的一生中非常寶貴的經(jīng)歷，你們?yōu)榱诉@次比賽付出了努力，得到了回報(bào)，這對(duì)你們來說是一個(gè)肯定。希望以后你們?nèi)〉酶蟪煽兊臅r(shí)候，能記住當(dāng)初的這段奮斗的時(shí)光。”隊(duì)員們聽了都感動(dòng)落淚。
????梧州市跆拳道隊(duì)馬上要迎來新老交替的時(shí)候，參加了本屆區(qū)運(yùn)會(huì)的隊(duì)員們即將離開體校，全心全意投入到文化學(xué)習(xí)當(dāng)中。完成本屆區(qū)運(yùn)會(huì)后期工作后，江順良將帶著助手從12月下旬開始到各市縣小學(xué)招兵買馬，組建下一支跆拳道隊(duì)伍，迎戰(zhàn)下一屆區(qū)運(yùn)會(huì)。 | 
