????梧州日?qǐng)?bào)訊（記者 李欣鞠）在同齡人享受七天國(guó)慶長(zhǎng)假的時(shí)候，我市備戰(zhàn)廣西第十三屆運(yùn)動(dòng)會(huì)的足球運(yùn)動(dòng)員假期不休息，每天堅(jiān)持開(kāi)展訓(xùn)練，爭(zhēng)取以最好的競(jìng)技狀態(tài)迎接區(qū)運(yùn)會(huì)到來(lái)。
????10月6日下午5時(shí)左右，18歲的足球運(yùn)動(dòng)員李翀與隊(duì)員們?cè)诖笮?chǎng)進(jìn)行帶球、傳球等熱身運(yùn)動(dòng)，準(zhǔn)備開(kāi)始新一場(chǎng)比賽式訓(xùn)練。李翀和他的隊(duì)員是本屆區(qū)運(yùn)會(huì)足球項(xiàng)目梧州代表隊(duì)的參賽運(yùn)動(dòng)員，將參加男子甲組的比拼。國(guó)慶期間，他們每天都要開(kāi)展約1.5小時(shí)的備戰(zhàn)訓(xùn)練，訓(xùn)練的主要內(nèi)容是分組實(shí)戰(zhàn)?！巴ㄟ^(guò)打比賽的形式，保持運(yùn)動(dòng)員的狀態(tài)，加強(qiáng)運(yùn)球、射門等動(dòng)作訓(xùn)練?！苯叹殮W少雄介紹。
????梧州青少年足球競(jìng)技水平在全區(qū)較為靠前，曾在多屆區(qū)運(yùn)會(huì)中拿到過(guò)前三名。這次梧州作為區(qū)運(yùn)會(huì)東道主，全隊(duì)上下都希望發(fā)揮出最好水平，爭(zhēng)取拿到更好的成績(jī)。“從上一屆區(qū)運(yùn)會(huì)結(jié)束就開(kāi)始做準(zhǔn)備了，平時(shí)一直會(huì)在周末訓(xùn)練，今年暑假期間進(jìn)行了專門的集訓(xùn)，提升隊(duì)員體能和隊(duì)伍的攻防配合水平。”歐少雄說(shuō)。
????在歐少雄看來(lái)，要提高隊(duì)伍的競(jìng)技水平，最重要的是體能和攻防配合要跟得上。他告訴記者，足球運(yùn)動(dòng)量大，體能跟不上，運(yùn)動(dòng)員長(zhǎng)時(shí)間保持體力，比賽中很容易出現(xiàn)前段是一流球隊(duì)水準(zhǔn)、中段變二流球隊(duì)、后段成三流球隊(duì)的狀況。為此，球隊(duì)通過(guò)耐力跑、速度跑、立定跳等訓(xùn)練加強(qiáng)體能訓(xùn)練。在攻防配合上，以小范圍的配合訓(xùn)練為主，通過(guò)分組對(duì)抗提高隊(duì)員之間的默契度，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)作戰(zhàn)意識(shí)。
????雖然區(qū)運(yùn)會(huì)訓(xùn)練已有了一定成效，但是歐少雄對(duì)于隊(duì)員們的備戰(zhàn)狀態(tài)并不滿意?！爸饕獑?wèn)題是訓(xùn)練時(shí)間得不到保障，訓(xùn)練場(chǎng)地也不符合比賽標(biāo)準(zhǔn)。”歐少雄說(shuō)，平時(shí)一周只有周末兩天的訓(xùn)練時(shí)間，但運(yùn)動(dòng)員要每天保持訓(xùn)練才能維持較好的競(jìng)技狀態(tài)，促進(jìn)整支隊(duì)伍的攻防配合。此外，大校場(chǎng)是7人制場(chǎng)地，場(chǎng)地狀況也比較差，而區(qū)運(yùn)會(huì)比賽是11人制，對(duì)訓(xùn)練有一定的影響?！跋Ｍ梢员M快安排隊(duì)員到梧州體訓(xùn)基地進(jìn)行集訓(xùn)，做到每天開(kāi)展訓(xùn)練，促進(jìn)競(jìng)技水平有較大提升?！?/p> | 
