25、喝中藥怎樣才能不苦
良藥苦口利于病,人人皆知。問題是,有的藥實在是苦不堪言,難以喝下。有時候,有的病又不得不連服多帖,有些人真的是皺著眉頭,含著眼淚吞服。中醫(yī)專家總結(jié)出中藥祛苦六法,可以讓中藥比較容易入口。
①掌握服藥時間 在一天24小時內(nèi),機(jī)體有兩個吸收藥物的“黃金時期”,一個在上午8時至10時,一個在下午2時至3時??辔吨兴幙稍陲埡笊鲜鰰r間內(nèi)服用。
②掌握藥液溫度 中藥的服用講究“寒者熱之,熱者寒之”。但苦味中藥的服用不可拘泥此道。有關(guān)專家研究證實,舌頭對37℃以上的溫度更為敏感,因此,苦昧中藥湯液的溫度應(yīng)控制在15 ℃ 至37 ℃ o
③掌握含、咽部位 研究表明,人的苦味感受器主要集中在舌頭的前半部,以舌尖最為突出。因此,藥液入口后,最好迅速含貯于舌根部,自然咽下,也可用湯匙直接將藥液送至舌根順勢咽下。
④掌握服藥速度 藥液在口中停留的時間越長,感覺味道越苦,因此苦味中藥的服用力求干凈利落,轉(zhuǎn)瞬即逝。
⑤服藥后喝適量溫開水 這樣既有利于胃腸道對藥液吸收,又可在一定程度上緩解藥液的苦味。
⑥添加調(diào)味品 在苦味藥液中加入蜂蜜、蔗糖等,但對黃連、龍膽草之類,盡量少用或不用調(diào)味品。若有必要可酌配甘草、大棗之類調(diào)和。
26、中藥名相近 藥效卻不同
赤芍與白芍 赤芍味苦性寒,有瀉火涼血、化瘀止痛之效,主要用于血熱、肝火引起的吐血、經(jīng)閉諸癥。白芍味苦性寒,有養(yǎng)血斂陰、柔肝之痛之效,用于肝血不足、肝陽虧損引起的頭暈、月經(jīng)不調(diào)等癥。
石決明與草決明 兩藥均有清肝熱、明目退翳之作用。石決明在清肝熱的同時又有滋養(yǎng)肝陽之作用,對肝虛血少、視物不清者有較好的效果。草決明長于清瀉肝膽實火而明目,故對肝膽郁熱、目赤腫痛者較為常用。
蒼術(shù)與白術(shù) 兩者均有燥濕健脾作用。白術(shù)苦甘性緩,補多于散,長于補脾氣。蒼術(shù)行散力強,長于祛風(fēng)濕、燥濕健脾。
浮小麥與小麥 兩者均有益氣養(yǎng)心及除熱之功能。浮小麥善走表出,止虛汗退浮熱效果較佳。小麥清心煩之力勝,為治療心臟疾病之良藥。
麻黃與牛黃 麻黃,又名川麻黃,本品為多年生草本植物,性味溫、辛、苦,有發(fā)汗、止喘、利水、消腫之功效。牛黃性味涼、苦、甘,有清熱解毒之功效,用于治療高熱及急性傳染病。
紫河車和草河車 紫河車,又名胎盤,為健康產(chǎn)婦的胎盤,性味甘、咸、溫,有補氣、養(yǎng)血、益精之功效。草河車,又名蚤休,為百合科植物,性味苦、寒,有清熱解毒、鎮(zhèn)驚、止痛之功效。
狗脊和枸杞 狗脊,又名金毛狗脊,為蚌殼蕨科植物,性昧苦、甘、溫,有滋補肝、強筋、祛風(fēng)濕之功效。枸杞,又名杞果,本品為茄科植物成熟的果實,性味甘、平,有良好的滋補肝腎、益精明目之功效。
半邊蓮和半枝蓮 半邊蓮,又名急解索,本品為桔??浦参铮晕缎?、平,有清熱解毒、利尿沙腫之功效。半枝蓮,又名韓信草,為唇形科一年生草本植物,性味微苦、涼,有活血祛瘀、利水消腫之功效。
此外,還有一些容易相混的藥名,請購買時仔細(xì)分辨,以防誤用,如人參、消參、常參、玄參、紅參、丹參和苦參;黃連、黃精、黃柏、黃芩和黃芪;五味子和五倍子;枳實與枳殼;天門冬與麥門冬等等。
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