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小隊員們正在抓緊訓(xùn)練。 楊珊/攝
3月27日下午5時，梧州市第一中學(xué)綜合訓(xùn)練館內(nèi)，傳出陣陣清脆的打乒乓球的聲音。雖然下課沒多久，但梧州市乒乓球隊的小隊員們早已趕到訓(xùn)練室抓緊訓(xùn)練。
補(bǔ)“短板”提高整體水平
明亮的乒乓球訓(xùn)練室里，聚集了數(shù)十名隊員。這些隊員被分成幾組，每位教練帶領(lǐng)一組隊員進(jìn)行對練。雖然這些隊員年齡較小，身高也比球臺高不了多少，但他們在場上的表現(xiàn)卻令人刮目相看。拉球、救球、殺球……小隊員們的動作一板一眼，頗有專業(yè)運動員的“味道”。
“第十三屆區(qū)運會在乒乓球項目上新增了丁組，根據(jù)初步計劃，梧州市共有33名運動員會代表梧州市參賽?！逼古仪蚪叹氈x澤文介紹，目前梧州市已選送十多名運動員到自治區(qū)體校進(jìn)行專業(yè)訓(xùn)練?！澳壳?，我們的弱勢主要是丁組，所以接下來要補(bǔ)上這塊‘短板’，提高整體水平?！?/p>
比賽過程中，運動員往往會碰到不可預(yù)知的情況，例如面臨裁判誤判，或遭到對手故意刺激等，這時候該怎么辦？
對此，謝澤文笑道：“我們也有方法應(yīng)付?！痹谌粘Ｓ?xùn)練時，教練組會故意誤判，讓小隊員學(xué)會在壓力中調(diào)整心情，提高抗壓力。
換打法才可揚(yáng)長避短
在謝澤文看來，讓小隊員多與高手過招是快速提升自身能力的好方法?！肮馐锹耦^訓(xùn)練行不通，5月份，我們將會帶一批運動員到廣東省珠海市參加比賽，增加他們的比賽經(jīng)驗。另外，在8月份全區(qū)青少年乒乓球錦標(biāo)賽上，我們還會派出一批優(yōu)秀球員?！?/p>
多打比賽，一來為了練兵，二來為了摸清對手“底細(xì)”?！疤貏e是丁組幾項賽事，因為是新增組別，彼此心里都沒底?！币粓銮蛸愊聛恚x澤文和其他幾位教練就得針對各個球員的表現(xiàn)作總結(jié)。“自己的球員，要讓他們寫訓(xùn)練日記，指出薄弱環(huán)節(jié)。對于對方的球員，則要找出弱點和特點，研究不同的對戰(zhàn)方案。”
在區(qū)運會的賽場上，許多選手都進(jìn)行過專業(yè)訓(xùn)練，要是業(yè)余選手對上了這些專業(yè)選手，勝算非常小。“我們考慮了很久，決定嘗試一種大膽的方法?！敝x澤文介紹，專業(yè)乒乓球運動員所用的球拍為反貼，即表面光滑的球拍。這種球拍打出的球變化不大，球路明顯?！艾F(xiàn)在，我們有一部分小球員正在練習(xí)使用長膠球拍?！?/p>
記者發(fā)現(xiàn)，這種長膠球拍的表面并不平滑，反而布滿了一個個突起的小點。謝澤文說，“這種球拍打出來的球很飄忽，球路不定，就比如這個球看上去像上旋球，實際上卻是個下旋球?！庇捎趯I(yè)運動員不常接觸長膠球拍，因此不一定熟悉相應(yīng)的打法。
在家門口打比賽，對于球隊的教練以及球員來說都是個不小的壓力。據(jù)了解，梧州市乒乓球隊女子丙組單打和團(tuán)體比賽較具沖金實力。“金牌當(dāng)然要努力爭取，小隊員們也在加緊訓(xùn)練，而我們也希望他們的辛苦能得到回報。但我們不會給他們太多壓力，只要他們有所進(jìn)步就可以了?！敝x澤文說。 | 
