????何為“零帕族”？
????“零”即為無，“帕”是壓力的衡量單位，“零帕”即為無壓力的直觀描述。零帕族是指游走于現(xiàn)代社會的重重壓力之下，仍然保持樂觀心態(tài)的“抗壓”人群，多由年輕白領(lǐng)和大學生組成。他們愛生活，愛偷菜，愛FB，愛享受人生。他們可以是草根階層，也可以是成功人士，他們的壓力可能來自于工作、生活、學習、人際等不同領(lǐng)域，但面對壓力，他們同樣選擇了不畏縮、不抗拒，以積極樂觀的心態(tài)迎戰(zhàn)壓力、以大智慧看待生活，不隨波逐流，不屈從于社會既成的人生枷鎖，懂得舒緩壓力，釋放自我。
????隨時隨地以“從零開始”的心態(tài)，面對庸常的生活，讓每一天都成為嶄新的開始。他們深知成功人生的意義，不在于走的更快，而在于走的更遠。
????銀行的存折永遠像蝸牛般往上爬、但房價就像開火箭般往上漲，房子遙遙無期；適婚年齡，老爸老媽那催婚的話簡直能把人壓扁，可是無房、無車、無婚禮、無蜜月，實在不敢委屈了另一半，只能忍心將結(jié)婚先晾一邊，隨著80后開始奔三，房子和成家成為80后頭上兩座最重的“大山”。
????然而，最近卻有一群人打出了“不買房，租房又何妨”、“無車無房無鉆戒、不辦婚禮不蜜月，結(jié)婚只要快樂過日子”的口號，誓要做個“O壓”達人。這群人正被冠以“零帕族”在白領(lǐng)階層中迅速竄紅。
????小米稱自己是零帕族的“鐵桿粉絲”。2006年，小米從大學進入了一家外貿(mào)公司。他說，從家鄉(xiāng)來到廣州求學，最后留在廣州工作，這是家里人和自己曾經(jīng)的夢想，但是現(xiàn)實一度讓他彷徨，雖然是“白領(lǐng)”，但是每個月的工資都“白領(lǐng)”。月入4000，但是吃、穿、住、行每月的開銷都在3000塊以上。如果按照“蝸居族”的觀點，小米一年省下來的錢在廣州這種房價已經(jīng)上了1萬五的城市，還不夠買上一平米，房子可是遙遙無期呀。不過小米并沒有為此而發(fā)愁，他認為，不吃不喝只為存錢買房，這么累地活著，人生還有什么意義可言？成天抱怨房價像坐過山車一樣暴漲、抱怨沒趕上好時候，有這個必要嗎？
????2007年，蘇蘇在一份月入7000的工作的“召喚”下毫不猶豫地從廣州跳槽到了深圳，而男友則遠在清遠工作，愛情長跑都跑了8年了，雙方家里人不斷催促著兩人結(jié)婚。這可讓蘇蘇傷透了腦筋：結(jié)婚，就算是巴掌大的地方，總得有個房子才能結(jié)婚吧？結(jié)婚，兩個人最好在一個城市工作，家才算是個家吧？結(jié)婚，就算規(guī)模小一些，也總得有個婚禮、鉆戒來向大家宣告咱倆是一對吧？這些，對工作了才兩年的蘇蘇和男友來說，簡直都是不可能。不過這對已經(jīng)愛情長跑了8年的小情侶最終依然走進了婚姻的殿堂。兩個人領(lǐng)了個證，在雙方親人的見證和祝福下幸福地成為了小夫妻?，F(xiàn)在每逢周末，要不就是蘇蘇到老公家住兩天，要不就是老公去深圳陪上蘇蘇兩天，小兩口的日子也過得十分甜蜜美滿?！皼]婚禮不要緊，只要有親人朋友的祝福，兩個人過得幸福就行；暫時在兩個城市不要緊，大家保持點距離反而更加開心；沒房子不要緊，大家一起拼搏總會有住上房子的一天?！碧K蘇說：壓力無時無刻不在身邊，只要我們保持著樂觀、開朗的心態(tài)，現(xiàn)在我們的日子過得很開心。
????在“房子”和“成家”兩座大山壓迫下的80后人群并不在少數(shù)，但是也有不少人能像小米和蘇蘇一樣保持著樂觀的心態(tài)。他們的這種態(tài)度，正在感染身邊的朋友，他們會釋放身心，自我調(diào)節(jié)壓力，每天給自己和別人更多的歡笑。他們就是時下最時髦的“零帕族”。 | 
