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??? 禁忌五：腳底厚繭+干裂腳跟
????害羞指數(shù)：90%
????翻開你的腳掌，如果蠟黃、粗硬的厚繭布滿你的腳底，粗干、布滿紋路的裂痕遍布腳跟。這些都是因為長期走路、穿高跟鞋，再加上沒有用心保養(yǎng)、疏于照顧足部所累積下來的問題。
????玉足護理站
????定期去角質(zhì)：使用物理性的磨石來去角質(zhì)，一個星期1次即可。幫助角質(zhì)代謝，避免雙足蠟黃、暗沉、產(chǎn)生厚繭。
????穿合適的鞋子：長期穿過高或者鞋頭過窄的鞋子，容易造成鞋子受力不當(dāng)，過度摩擦產(chǎn)生厚繭。
????因此穿上符合人體工學(xué)、合腳的鞋子，也是腳部保養(yǎng)的一環(huán)。
????避免過度摩擦：穿上襪子，適度保養(yǎng)足部避免過度摩擦。晚上進行足部保養(yǎng)時，涂抹乳液之后可以穿上厚厚的襪子，提高保養(yǎng)效果。 | 
