????綠茶+薏仁粉減肥法
????茶方:綠茶粉、薏仁粉各適量。
????做法:將綠茶粉放到碗里,加一些薏仁粉(糙米粉、黃豆均可),加上奶油攪拌均勻,用熱開水沖泡即可飲用。
????功效:養(yǎng)容美顏,使膚質(zhì)透嫩,還可利尿消脂。
????荷葉清茶
????瘦身茶方:綠茶粉2克、荷葉3錢。
????做法:以沸水沖泡,可當(dāng)飲料喝。
????功效:對(duì)口干舌燥、容易長青春痘、血?dú)獠缓?、臉部皮膚松弛、不結(jié)實(shí)及肥胖者的療效均佳。
????山楂窈窕綠茶
????瘦身茶方:綠茶粉6克、山楂5錢。
????做法:加三碗水煮沸6分鐘,3餐后服飲,加開水沖泡即可續(xù)飲,每日一帖。
????功效:可以消除贅肉油脂,對(duì)瘀血的散化也很有效。
????消脂綠茶
????瘦身茶方:綠茶粉1克、大黃半錢。
????做法:用沸騰開水沖泡即可飲用。
????功效:可治口臭、口腔破皮、降火、通便、消除贅肉,常飲此茶還可抗衰老。
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